Archiv der Kategorie: Nachtlauf

Racetime – Nachtlauf Dresden + Knappenman

Erstellt am 1. September 2014 von Ralf

Mein letztes Posting ist schon wieder ein halbe Ewigkeit her und seitdem sieht die Welt schon wieder anders aus. Nach dem ordentlichen Einstieg in die Wiederaufnahme des Trainings kam doch schnell auch Ernüchterung, dass es mit Kind schwierig durchzuhalten ist. … Weiterlesen →

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Jährliche Statuskontrolle – Nachtlauf Dresden

Erstellt am 17. August 2013 von Ralf

Zum vierten Mal fand der Nachtlauf Dresden gestern abend statt und zum vierten Mal war ich dabei. Schöne Tradition – sollte ich unbedingt beibehalten.Ging es beim ersten Mal noch drum, überhaupt wieder Laufen zu können – ich hatte im Winter … Weiterlesen →

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Event-Weekend Leipzig

Erstellt am 13. Juni 2012 von Ralf

Nach dem Trainingslager hatte ich noch ein paar Tage Urlaub. Naja, eher frei, sprich ich war nur nicht arbeiten, aber habe sonst allerlei Dinge erledigt, die schon eine Weile liegengeblieben sind. Am Freitag (1.6.) hab ich noch mein Trai-Bike zum … Weiterlesen →

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Jahresrückblick 2011 – Bestzeitenpulverisierung im Akkord

Erstellt am 29. Dezember 2011 von Ralf

Auch ich kann es nicht lassen und fasse mal mein Jahr zusammen. Ist auch bitter nötig so eine Reflexion der letzten 365 Tage für mich, denn all zu oft vergesse ich, was ich schon geleistet habe und sehe oft nur, … Weiterlesen →

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Ein Tag des Vergessens – Marathonstaffel Berlin

Erstellt am 20. November 2011 von Ralf

Keine Ahnung, was mit mir los war, aber irgendwie hat erstmal nix gepasst. Es ging schon gestern los, als ich bei meiner Freundin war. Ich bildete mir ein, mein Pulsgurt wäre bei ihr, aber ich fand ihn nicht. Es hat … Weiterlesen →

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Dem Bestzeitenpulverisierer die Nacht gezeigt

Erstellt am 19. August 2011 von Ralf

Vor einem Jahr startete meine Laufkarriere richtig/neu. Gelaufen bin ich seit Herbst 2009, aber dann hatte ich mich nach der TeamChallenge letztes Jahr die ganze Zeit mit Beschwerden geplagt und dachte schon, ich muss das Laufen aufgeben. Aber es waren … Weiterlesen →

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Laufwoche mit kurzem Neo-Test

Erstellt am 14. August 2011 von Ralf

War ich jetzt faul oder war alles nur wegen dem Stress oder war es Konzentration auf die Marathonvorbereitung? Diese Woche war laufen pur angesagt. Also fast, aber dazu später mehr. Montag war Ruhetag. Dienstagmorgen standen eigentlich nur 4,8 km auf … Weiterlesen →

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Blogparade: Startgebühren für Laufveranstaltungen – zu hoch oder gerechtfertigt?

Erstellt am 28. April 2011 von Ralf

Durch die Initiative von Heiko (Laufe Marathon) inspiriert und mir schon so manches Mal meine eigenen Gedanken darüber gemacht und Entscheidungen getroffen, möchte ich heute ein paar Sätze zum Thema Startgebühren verlieren. Als ich (ist ja noch nicht soooo lange … Weiterlesen →

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Durchhalten!

Erstellt am 15. Januar 2011 von Ralf

„Durchhalten!“ ist das Motto der Woche. Die letzte Woche steckt mir noch ganz schön in den Beinen, aber Pause ist nicht, sondern es geht munter und steigernd weiter.Also richtig munter geht es nicht weiter, sondern eher schon anstrengend. Ich spüre … Weiterlesen →

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