Archiv der Kategorie: Schwimmen

Racetime – Nachtlauf Dresden + Knappenman

Mein letztes Posting ist schon wieder ein halbe Ewigkeit her und seitdem sieht die Welt schon wieder anders aus. Nach dem ordentlichen Einstieg in die Wiederaufnahme des Trainings kam doch schnell auch Ernüchterung, dass es mit Kind schwierig durchzuhalten ist. … Weiterlesen

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Fit werden bis zum Dresden-Marathon – die V800 und ich

Und schon wieder sind ein paar Wochen seit dem letzten Beitrag vergangen. Aber es waren endlich mal gut Wochen. Ich bin wirklich „back on track“. Seit dem letzten Beitrag läuft das Training kontinuierlich. Und auch wenn der heutige Lauf eine … Weiterlesen

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Abgemeldet

Ich habe getan, was vernünftiger Weise sowieso unausweichlich ist, ich hab mich abgemeldet, abgemeldet von der Teilnahme am Oberelbemarathon. Bei meinem jetzigen Trainingszustand – der quasi nicht vorhanden ist – macht es einfach keinen Sinn in 11 Wochen einen Marathon … Weiterlesen

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Aus den Fluten auferstanden

Die letzten beiden Wochen waren einfach nur zum Ertrinken und ich mag auch gar nicht so sehr auf Details eingehen. Ich kann einfach keinen Regen mehr sehen und vor allem deshalb wurde die vorletzte Trainingswoche zur Katastrophe. Ich war da … Weiterlesen

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Zeitenzahlenspiele

Regenerationswoche war angesagt. Und das wurde sehr ernst genommen – naja, nicht wirklich ernst, sondern es diente eher dazu noch eine Einheit mehr weg zu lassen als eh schon geplant. So kam ich diese Woche auch ganze 4 Trainingseinheiten mit … Weiterlesen

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Belastungen aushalten oder auch nicht

Nach der intensiven Woche mit dem Trainingslager stand eigentlich Belastungswoche drei auf dem Programm, aber das Programm von letzter Woche noch zu steigern, war nicht möglich, also hieß es Durchhalten und reichlich 13 geplante Trainingsstunden zu absolvieren. Den Start bildete … Weiterlesen

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Build-Phase intensiv – Trainingslager Rabenberg

Nach dem Event ist vor dem Training. In diesem Fall Trainingslager. Von Freitag bis Samstag hieß es wieder Angriff auf den Rabenberg. Die Wetterprognose war bombig – 3 Tage Regenwetter. Bis dahin stand aber erstmal noch ein bisschen Stress auf … Weiterlesen

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