Archiv der Kategorie: Nike

Motivation finden

Es ist schon wieder viel zu viel Zeit seit dem letzten Beitrag vergangen. Leider auch viel zu viel Zeit zwischen meinen Trainingseinheiten und so war es kein Wunder, dass ich nicht fit war – zum Dresden Marathon. Die V800 übrigens … Weiterlesen

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Jahresrückblick 2011 – Bestzeitenpulverisierung im Akkord

Auch ich kann es nicht lassen und fasse mal mein Jahr zusammen. Ist auch bitter nötig so eine Reflexion der letzten 365 Tage für mich, denn all zu oft vergesse ich, was ich schon geleistet habe und sehe oft nur, … Weiterlesen

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Generationenwechsel

Der Generationenwechsel war schon lange sicher und vollkommen klar und heute nun wurde er vollzogen. Ab heute ist mein Standardlaufschuh der Nike Lunarglide II. Zu erst eine kleine Danksagung an den weichenden (Ver-)Treter. Was war ich glücklich als ich ihn … Weiterlesen

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Wiederholungstäter

Ich habe es schon wieder getan – ich war ohne Musik laufen. Und das war auch noch gut. Was soll das denn? Wollt ihr mich jetzt alle durcheinander bringen? Nächste Woche um die Zeit ist mein Marathon Geschichte, aber nun … Weiterlesen

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Tapering? – Alles nur im Kopf

Nach dem für mich großen Scheitern letzten Sonntag, hieß es Speicher auffüllen. Ab jetzt ist ja Tapering, sprich es geht mit der Belastung abwärts. Ich habe am Sonntag noch reichlich getrunken und auch am Montag über 4 Liter Wasser zu … Weiterlesen

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Berliner Halbmarathon

Diesmal gab es keinen Sonntagspost, da mein ursprünglicher Plan nicht mehr ging. Ich wollte doch so eine schöne Überschrift wählen – „Sieg beim Wettbewerb ‚Berliner Halbmarathon’“ und dann erst später aufklären, dass das nur im Nike-Onlineportal für den Wettbewerb galt. … Weiterlesen

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Training as usal

Diese Woche stand ein strammes Programm an – in der letzten der drei Steigerungswochen – bevor es dann nächste Woche wieder in eine Regnerationswoche geht. Außer den Kilometern gab es keine Vorgaben. Und ich bin mal wieder einfach nach dem … Weiterlesen

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