Nachdem die letzte Woche mit dem Foto-Lauf(Love)-Story-Lauf zu Ende ging und ich mich noch immer über meine neue 10 km-Bestzeit freuen kann, gab es als kleine Erinnerung aber erstmal einen Muskelkater. Darüber tröstet mich dann aber wiederrum meine neue Ausrüstung … Weiterlesen
Die Lust auf die neue Saison war letzte Woche geweckt worden und so hatte ich mich kurzfristig gleich wieder für einen Wettkampf gemeldet. Der Messepokallauf über 10 km in Leipzig.Die erste Intervalleinheit dieses Jahr am Donnerstag war sehr sehr zäh … Weiterlesen
Die „Grenzen“ hab ich gefunden, die „Kontrollen“ überstanden und nun bin ich „auf Kurs“.Es läuft zur Zeit ganz gut, zumindest habe ich das Gefühl mal wieder so halbwegs koordiniert und regelmäßig zu trainieren. Die vorletzte Woche war perfekt. Es passte … Weiterlesen
An Grenzen kommen, Grenzen (unabsichtlich) überschreiten, eingegrenzt werden, keine Grenzen spüren – alles Dinge die mit den letzten Tagen verbunden sind. Nach dem Triathlontag am Donnerstag war am Freitag Ruhe und Samstag war ich für einen langen Lauf mit Dirk … Weiterlesen
Gestern war es soweit, Wintermarathon in Leipzig war angesagt. Nach meinem letzten Blog-Eintrag gab es noch eine weitere gute Woche, doch diese Woche war ich dann faul oder positiv ausgedrückt, ich taperte intensiv. Ich war nur am Dienstag schwimmen und … Weiterlesen
Auch ich kann es nicht lassen und fasse mal mein Jahr zusammen. Ist auch bitter nötig so eine Reflexion der letzten 365 Tage für mich, denn all zu oft vergesse ich, was ich schon geleistet habe und sehe oft nur, … Weiterlesen
Wenn ich die ganzen Test der neuen Brooks-Testläufer so lese erinnere ich mich gern daran, als ich meine Testsachen bekam und so die ersten paarmal unter die Lupe nahm. Das ist jetzt eine ganze Weile her – ich bekam die … Weiterlesen
